Self Défense au Ryokan
- Savoir se protéger des coups
- Savoir se défendre des corps à corps
- Savoir utiliser un objet pour se défendre
- Savoir gérer l'avant agression
- Savoir gérer son stress
- Savoir gérer l'agressivité
Vous ne pratiquez pas la self défense, vous souhaitez la découvrir.
Participez au stage qui aura lieu le samedi 23 octobre 2021 de 11h à 16h30
Frais de participation : 20 € avec tee shirt offert, gratuit pour les licenciés avec tee shirt au prix coutant
